فوائد اليانسون الصحية | مميزات يحصل عليها جسمك

الاسم العلمي Pimpinella anisum ينتمي إلى عائلة Apiaceae وهي من النباتات السنوية التي يتراوح طولها بين 40-60 سم، وتستخدم منذ فترة طويلة في الطبخ والأغراض الطبية. جدا. غالبًا ما يُزرع لبذوره الصالحة للأكل، ذات الرائحة العطرية المقبولة والطعم اللذيذ، والتي لها العديد من الفوائد الطبية. تُحصد ثمار نبتة اليانسون عندما يتغير لونها من الأخضر إلى الرمادي. وتجدر الإشارة إلى أن اليانسون متوفر بأشكال مختلفة، كبذور كاملة أو مطحونة أو كزيت أو حتى كمستخلص.

فوائد اليانسون الصحية

طارد للبلغم

تعمل بذور اليانسون بشكل مثالي في داخل الجسم فهو يساعد على إزالة البلغم من داخل الحلق والرئتين، علاوة على ذلك ، فهو أيضًا عشب فعال في علاج الربو ويمكنه أيضًا علاج التهاب الشعب الهوائية والتهاب الجيوب الأنفية والإنفلونزا والالتهاب الرئوي.

صحة الفم

من الفوائد الصحية لبذور اليانسون أنها تساعد في الحفاظ على صحة الفم ، كما أنها مضادة للميكروبات ومضادة للبكتيريا مما يجعلها مكونًا مثاليًا لغسول فم فعال ، كما أنها تساعد في مكافحة مشكلة رائحة الفم الكريهة مثل انتفاخها. الفم ايضا. تستخدم هذه الأنواع من البذور بشكل شائع في وصفات غسول الفم المصنوعة منزليًا. التسريب اللطيف لبذور اليانسون يجعل غسل العين رائعًا.

صحة الأطفال

يحظى استخدام بذور اليانسون للأطفال بشعبية كبيرة. يعالج آلام المعدة الشديدة والفواق عند الأطفال. يساعد في علاج العديد من مشاكل الجهاز الهضمي عند الأطفال. ومن المعروف أيضًا أنه يحسن إنتاج الحليب لدى الأمهات المرضعات.

مضاد للصرع ومضاد للهيستريات

نظرًا لأن زيت اليانسون الأساسي له تأثير مخدر ومهدئ ، فإنه يمكن أن يخفف من نوبات الصرع والهستيريا عن طريق تقليل الدورة الدموية والتنفس ، وكذلك الاستجابة العصبية، لقد وجد أنه فعال في تهدئة الحالات العصبية ، والاستجابات المفرطة والنوبات ، وما إلى ذلك. تم التعرف على هذه الخاصية الخاصة وهي موجودة منذ فترة طويلة ، ولكن يجب استخدامها بحذر لأن الجرعات العالية يمكن أن يكون لها آثار سلبية خاصة عند الأطفال.

النوبات

يمنع اليانسون النوبات ويتحكم فيها. أظهرت العديد من الدراسات التأثيرات المضادة للاختلاج لزيت اليانسون على النوبات التي يسببها الدواء في الجرذان. كما تنشط الدراسات العلمية في فوائد اليانسون لمنع النوبات.

ينشط البنكرياس

للسيطرة على الأنسولين وبعض الهرمونات ، يعد البنكرياس عضوًا مهمًا ، وتساعد بذور اليانسون على تحسين أداء البنكرياس ، وتقل احتمالية الإصابة بمرض السكري جنبًا إلى جنب مع الصعوبات الهرمونية الأخرى بمجرد أن يكون البنكرياس في حالة صحية.

فوائد لتخفيف الآلام

زيت اليانسون هو مسكن طبيعي للآلام ، فهو يساعد في تقليل الألم لدى الأشخاص الذين يعانون من الروماتيزم والتهاب المفاصل وكذلك آلام المفاصل ، ويمكن القيام بذلك لأن زيت اليانسون يعمل بشكل جيد على إزالة السموم من الجسم وبالتالي

يحسن الدورة الدموية

يمكن أن تساعد الخصائص المضادة للتشنج لزيت اليانسون في تقليل آلام العضلات والألم الناتج عن التشنجات.

يفيد القلب

يحافظ زيت اليانسون على مستوى ضغط الدم تحت السيطرة ، ويقلل من الضغط الواقع على القلب ، وبما أن الزيت يزيل السموم ويحسن تدفق الدم ويحافظ على صحة القلب وتوازنه، ينشط الزيت القلب ويحافظ على نشاطه أيضًا ؛ ومع ذلك ، يجب على الأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم تجنب استخدام الزيت ، لأنه يمكن أن يسبب انخفاضًا إضافيًا في مستوى ضغط الدم.

التمثيل الغذائي

يمكن الحفاظ على التمثيل الغذائي في الجسم على النحو الأمثل باستخدام زيت اليانسون ، حيث يعمل الزيت على تحفيز الهرمونات داخل الجسم ، كما يحافظ تحفيز الإنزيمات داخل الجسم على معدل الأيض الصحي ، وبالتالي يتم تحسين صحة الجسم بالكامل، نتائج إزالة السموم من بذور اليانسون تحفز أيضًا عملية التمثيل الغذائي عن طريق التخلص من السموم الضارة داخل الجسم.

الجلطات الدموية

توصف الجلطة بأنها مرض ينتج جلطات دموية داخل الأوعية الدموية ، مما يؤدي إلى انسداد الدورة الدموية في الدورة الدموية.
قد يساعد اليانسون في منع التخثر الناجم عن زيت Anethole الأساسي وقد وجد الباحثون أن كلاً من F. vulgare من الزيت العطري وأنيثول (100 مجم كجم (-1) عن طريق الفم) يوفران أمانًا كبيرًا ضد الآفات المعدية التي يسببها الإيثانول في الفئران.

ملاحظة

لا تنسى الاطلاع على فوائد وأضرار شرب اليانسون

تعرف معنا أيضًا على فوائد شرب القرفة

المصادر

  1. HealthLine
  2. VeryWellHealth
  3. WebMD
قد يعجبك ايضا