كيفية العناية بالشعر الجاف والمتقصف
كيفية العناية بالشعر الجاف
يعتبر الشعر الجاف مشكلة للكثيرين ممن لا يستطيعون التعامل معه ، فكيف تعتنين بالشعر الجاف؟ ما هي الاستعدادات المناسبة له؟
هناك أنواع مختلفة من الشعر بما في ذلك الشعر الجاف والدهني والشعر العادي ، ولكل نوع طرق وعلاجات مخصصة للعناية بالشعر ، في هذه المقالة سنتحدث عن طرق العناية بالشعر الجاف ، وهي مشكلة بالنسبة للكثيرين:
طرق العناية بالشعر الجاف
نظرًا لتعرضنا للكثير من التساؤلات ووضع الحلول حول مشاكل الشعر الجاف سوف نعرض لكم بعض الطرق الصحيحة لفكرة كيفية التعامل مع الشعر الجاف، فيما يلي أفضل خيارات العناية بالشعر الجاف:
1. التقليل من عدد مرات غسل الشعر
بدلًا من الاستحمام وغسل الشعر بالشامبو يوميًا ، يمكن تقليل ذلك إلى مرة أو مرتين في الأسبوع ، مما يقلل من تعرض الشعر للمواد الكيميائية الموجودة في الشامبو ويقلل من الحاجة إلى التصفيف بالهواء الساخن والمكواة الحرارية المسطحة.
2. استخدام شامبو خاص بالشعر الجاف
سيساعد استخدام شامبو للشعر الجاف اللطيف والأخف وزنا وأقل تجفيفًا في الحفاظ على شعرك رطبًا وعدم تعرضه للجفاف والتساقط مرة أخرى، لذلك يجب الحرص عند اختيار الشامبو الخاص به.
3. استخدام بلسم للشعر
سيحافظ استخدام بلسم الشعر المرطب على الطبقة الخارجية للشعر ويحميها ، مما يسمح بتخزين المزيد من الزيوت الطبيعية بالداخل وبذلك فهو بعمل على حمايتها من التقصف والجفاف وهذه من أهم خطوات طرق العناية بالشعر الجاف.
4. استخدام الزيوت الطبيعية
يمكنك استخدام بعض الزيوت الطبيعية المفيدة لهذه النوعية من الشعر مثل: زيت جوز الهند وزيت الجوجوبا وزيت شجرة الشاي وزيت النعناع لتدليك الشعر قبل الاستحمام حيث أن الزيوت الطبيعية تمنح الشعر مظهرًا لامعًا وصحيًا.
5. قص أطراف الشعر المتقصفة
يساعد تقليم الأطراف المتقصفة والأطراف المتقصفة على تقليل التجعد والتطاير ويمنح الشعر مظهرًا أكثر نعومة.
6. تناول مكملات الفيتامينات والمعادن
تساعد الفيتامينات والمعادن ، وخاصة فيتامين ب 12 وفيتامين د وحمض الفوليك والسيلينيوم والحديد ، في الحفاظ على شعر صحي ولامع، لذلك يفضل إمداد الجسم بأهم الأقراص والأدوية التي تمده بالمعادن والعناصر الضرورية الهامة للجسم ومنها تفيد الشعر.
7. الحفاظ على الترطيب
وتتم هذه العملية عن طريق شرب وتناول كمية كبيرة وكافية من الماء كل يوم ، كما أنه يفضل تناول ماء جوز الهند فإن ماء جوز الهند مفيد جدًا للشعر.
8. تجنب استخدام منتجات غير ملائمة للشعر
يعتبر الكحول ما هو إلا مادة تجفيف توجد في الكثير من منتجات العناية بالشعر ، لذلك يجب تجنب منتجات الشعر التي تحتوي على الكحول وذلك للحد والتقليل من الوقوع في مشاكل جفاف الشعر.
كما يفضل عدم استخدام الشامبو المزيل للقشرة لأنه يجفف الشعر.
9. استخدام علاجات مخصصة للشعر الجاف
إذا لم تكن أي من طرق العناية بالشعر الجاف التي ذكرناها تعمل من أجلك ، فيمكنك القيام بالسؤال عن أفضل وأهم العلاجات المهنية المحددة التي يمكنك إجراؤها للعناية بشعرك.
بعض الأسباب التي تؤدي لجفاف الشعر
- غسل الشعر بشكل متكرر ويومي.
- استخدم الشامبو والمنظفات القوية أو التي تحتوي على الكحول.
- كثرة استخدام مجفف الهواء وفرد الشعر الحراري.
- سوء التغذية وفقدان الشهية العصبي ، والذي يتسبب في حرمان الجسم من الفيتامينات والمعادن الضرورية لنمو شعر صحي ولامع.
- التعرض للهواء الجاف بسبب تغير الأحوال الجوية في أوقات معينة من العام.
- كسل الغدة الدرقية
- كسل الغدة الجاردرقية
- متلازمة مينكس ، وهي مرض لا يستطيع الجسم امتصاص النحاس فيه ، مما يؤثر على النمو البدني والعقلي للشخص المصاب.
- اختلالات هرمونية أخرى.